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Commande minimum: 10 repas

30 repas: 5% de réduction

60 repas: 10% de réduction

ÉTAPE 1

Choisissez une protéine : Once individuelle (ajouts)

8 oz de contre-filet $8.75
3 oz de lanières de contre-filet $4.50
6 oz de poitrine de poulet $7.75
3 oz de poulet cuit au four tranché (cuit) $4.50
6 oz de saumon grillé $7.75
5 oz de crevettes (cuites) $7.00
5 oz de bœuf haché maigre $5.00
5 oz de dinde hachée maigre $5.00
6 oz de bison haché $7.50

1 oz de tofu $1.00
1 oz de haricots noirs $1.00
1 oz de bœuf haché maigre $1.00
1 oz de dinde hachée maigre $1.00
1 oz de Poulet cuit au four tranché (cuit) $1.40
1 oz de crevettes (cuites) $1.75

ÉTAPE 2

3. Choisissez vos légumes :
100g ($3.50) ou 200g ($5.50)

Brocoli*
Chou-fleur*
Poivron rouge*
Poivron vert*
Poivron jaune*
Mélange de légumes*

Céleri
Carottes
Haricots verts
Pois
Asperges 100g $3.50 200g $5.00
Accompagnement de salade d’épinards aux fraises ($4.50)

ÉTAPE 3

5. Choisissez vos glucides :
100g ($3.00) ou 200g ($5.00)

Frites de patates douces cuites au four
Pâtes sans gluten
Riz brun

Riz basmati
Quinoa
Avoine biologique (gruau) – Ajouter des baies mélangées $1.50

ÉTAPE 4

7. Choisissez vos sauces et assaisonnements :
$1.00 par sélection

SAUCES

Sauce chili douce thaïe
Sauce teriyaki
Sauce teriyaki sans gluten
Mayonnaise chipotle
Sauce piquante Sriracha
Salsa
Sauce pesto (pour les pâtes)

Tomate et basilic (pour les pâtes)
Vinaigrette balsamique (salade)
Huile d’olive extra-vierge
Moutarde
Ketchup
Sirop d’érable

Assaisonnement « Flavor God »

À l’ail
« Tout garni » épicé
Sel à l’ail et aux fines herbes
« Tout garni »
Miel et BBQ
Zest italien
Citron et ail 

Sans sel 
Au piment habanero
Cajun
Au bacon
À la pizza
Ranch

Autres assaisonnements

Assaisonnement « Dash »
Ail plus
Épices à steak
Citron et fines herbes
Cannelle

 

Toutes les valeurs sont mesurées crues sauf indication contraire.
Vous pouvez ajouter des éléments du menu principal à votre commande « à préparer ».

Formulaire de préparation de repas